A változásról sokszor úgy beszélünk, mintha pusztán elhatározás kérdése lenne.

Pedig a tartós belső változás nem akkor indul el, amikor „összeszedjük magunkat”, hanem amikor biztonságban érezzük magunkat önmagunkkal.

A mentálhigiénés szemlélet számomra ezt jelenti: nem siettetünk, nem erőltetünk, nem címkézünk.

Teret adunk. Figyelünk. Kapcsolódunk.

A belső biztonság nem azt jelenti, hogy minden rendben van, hanem azt, hogy amit találunk magunkban, azzal nem maradunk egyedül.

Szakmai tapasztalatból tudom, hogy amikor egy nő megérkezik egy biztonságos térbe, akkor nem „jobbá akar válni”, hanem őszintébbé.

És ebből az őszinteségből születnek a valódi felismerések:

A Benned élő istennők workshop pontosan ezt a belső biztonságot tartja meg.

Kiscsoportos térben, mentálhigiénés keretek között, élménypedagógiai eszközökkel dolgozunk.

Azokkal a női minőségekkel, amelyek a mindennapi döntéseink mögött állnak.

A folyamatban használjuk azokat az esszenciális olajokat is, amelyek segíthetnek csitítani vagy éppen erősödni.

Nem megváltoztatni akarunk, hanem megérteni.

Nem szerepeket osztunk, hanem erőforrásokat ismerünk fel.

Ez a workshop egy alap. Egy belépési pont azoknak, akik nem új elvárásokat keresnek, hanem stabilabb belső kapcsolódást önmagukhoz.

Ha számodra is fontos, hogy a változás ne szorongásból, hanem belső biztonságból induljon, akkor jó helyen jársz.

Milyen lenne számodra a változás, ha nem félelemből, hanem biztonságból indulna?