Mintha valami hiányozna belőlünk, amit most gyorsan pótolni kellene.

A Tudatos Élet Program szemlélete mást mond.

Sokkal inkább visszakapcsolódni.

Vissza ahhoz, aki már most is ott van benned – csak talán elfáradt, háttérbe szorult, vagy túl sokáig volt csendben.

A tudatosság nem plusz terhelés, vagy egy újabb elvárás. Sokkal inkább figyelem, jelenlét, kapcsolat.

Kapcsolat a tested jelzéseivel, az érzelmeiddel, azokkal a belső női minőségekkel, amelyek különböző élethelyzetekben más-más módon szeretnének megszólalni.

A Tudatos Élet nem azt jelenti, hogy mindig jól vagyunk. Hanem azt, hogy észrevesszük, mi történik bennünk, és nem fordulunk el tőle.

Ez a fajta élet nem hangos, nem látványos, de mélyen stabil.

Talán ez az, amire az év elején valójában vágyunk: nem új kezdetre, hanem belső összerendeződésre.

A következő napokban erről a visszakapcsolódásról fogok írni. Arról, hogyan tudjuk újra felismerni azokat a belső erőforrásokat, amelyek nem kívülről jönnek – hanem mindig is bennünk éltek.

Ha most olvasva ezt azt érzed: „Ez rólam szól”, akkor jó helyen vagy.

Nem kell sietned.
Elég, ha jelen vagy.